Il Circuit Training, come suggerisce il nome, è un tipo di allenamento che consente di praticare più di una disciplina sportiva. Non si tratta di un modo che consente solo di variare attività e dunque di annoiarsi di meno, ma anche di una metodologia che permette di ottenere una buona tonicità muscolare complessiva.

ISTRUTTRICE:NOEMI

Circuit Training

ORARI E GIORNI CORSI:

Lunedì: 13,30 – 14,30 / 18,00 – 19,00

Mercoledì: 13,30 – 14,30 / 18,00 – 19,00

Mercoledì: 13,30 – 14,30 / 18,00 – 19,00